「 IBS 」 一覧

IBS News IBSと食事

今までの常識は違ってた?過敏性腸症候群には「低FODMAP食」

過敏性腸症候群(IBS)は、原因不明の便通異常と腹痛で苦しむ病気です。 下痢型や便秘型、ガス型、混合型といろいろなタイプがありますが、腸のトラブルが悩みの種であることは共通。 ですからIBSで悩んでい ...

IBS News

期待!ラクオリア創薬が下痢型過敏性腸症候群に効く薬を開発中

2016/04/25   -IBS News
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過敏性腸症候群、特に下痢型で苦しんでいる方々に朗報!? またまた新薬が開発中のようですよ! 2016年4月20日、ラクオリア創薬株式会社の5-HT2B拮抗薬について、韓国で特許査定が下りたとのこと。( ...

IBSコラム

武田信玄のトイレ活用法に学ぶ、過敏性腸症候群に負けないライフスタイル

戦国時代の名将といえば、必ず名が挙がるのが武田信玄。 同じく名将・上杉謙信との5度に渡る合戦や、徳川家康を完膚なきまでに打ち破った三方ヶ原の戦いなど、有名なお話は数多くあります。 そんな武田信玄がトイ ...

IBSと食事

【IBS改善】ストレス緩和に役立つ栄養素〜ビタミンC〜

過敏性腸症候群(IBS)の改善克服のために食品を見直してみようというコーナーです。 特にストレス緩和に役立つといわれている栄養素に注目して紹介していきます。 今回はビタミンCについてです。 昔から風邪 ...

IBSと食事

【IBS改善】ストレス緩和に役立つミネラル〜亜鉛〜

過敏性腸症候群(IBS)の改善克服に役立つ、ストレス緩和のためのミネラル第3弾! 今回は亜鉛です。 鉛という漢字が入っているので重金属で体に悪そうな印象がある亜鉛ですが、心身の健康維持になくてはならな ...

IBSと食事

【IBS改善】ストレス緩和に朝食は大切。おすすめメニューはこれ!

過敏性腸症候群(IBS)にはストレスが大きく関わっているといわれています。 そのため、IBSの症状を改善・克服するには、ストレスとうまくつき合っていかなくてはなりません。 そこでちょっと質問です。今日 ...

IBS克服のために

過敏性腸症候群の克服のためにIBSの悪循環について知っておこう

過敏性腸症候群(IBS)は、原因不明の便通異常が起こる病気です。 それだけでも厄介ですが、さらに悪循環ともいうべきサイクルが起こります。 過敏性腸症候群の改善・克服のためには、この悪循環を断って改善の ...

IBSと食事

暴飲暴食してませんか?過敏性腸症候群(IBS)と食事の関係に注目

過敏性腸症候群(IBS)は、原因不明の便通異常が生じる病気とされています。 突然お腹が痛くなってトイレに駆け込んだり、急に便秘に苦しんだり、頻繁にガスが出たり。 命にかかわるほど症状ではありませんが、 ...

IBSと運動

過敏性腸症候群(IBS)改善法として運動するときに大切なこと

過敏性腸症候群(IBS)に限らず、病院に行くとお医者様から「適度な運動をするように」といわれます。 これは確かに正しいですよね。反論の余地がありません。 ただし私の経験からすると、やみくもに運動すれば ...

IBSと睡眠

過敏性腸症候群(IBS)の改善には良い睡眠をとることが効果的

睡眠は過敏性腸症候群(IBS)に大きく影響するといわれています。 良い睡眠はIBSの改善に効果があるとされているのです。 そんな簡単なことなら苦労はしないと思いますか? では、ちょっと振り返ってみてく ...

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