「 症状改善 」 一覧

IBS News IBSと食事

今までの常識は違ってた?過敏性腸症候群には「低FODMAP食」

過敏性腸症候群(IBS)は、原因不明の便通異常と腹痛で苦しむ病気です。 下痢型や便秘型、ガス型、混合型といろいろなタイプがありますが、腸のトラブルが悩みの種であることは共通。 ですからIBSで悩んでい ...

IBS克服のために

過敏性腸症候群の克服のためにIBSの悪循環について知っておこう

過敏性腸症候群(IBS)は、原因不明の便通異常が起こる病気です。 それだけでも厄介ですが、さらに悪循環ともいうべきサイクルが起こります。 過敏性腸症候群の改善・克服のためには、この悪循環を断って改善の ...

IBSと運動

【IBS改善】どんな運動がオススメ?

運動は健康的な身体を作り、ストレスを発散させるだけではなく、セルフイメージを上げる効果が見込めます。 心理的な側面からも過敏性腸症候群(IBS)の改善に役立つといえそうです。 では、過敏性腸症候群の改 ...

IBSと食事

暴飲暴食してませんか?過敏性腸症候群(IBS)と食事の関係に注目

過敏性腸症候群(IBS)は、原因不明の便通異常が生じる病気とされています。 突然お腹が痛くなってトイレに駆け込んだり、急に便秘に苦しんだり、頻繁にガスが出たり。 命にかかわるほど症状ではありませんが、 ...

IBSと睡眠

過敏性腸症候群(IBS)の改善には良い睡眠をとることが効果的

睡眠は過敏性腸症候群(IBS)に大きく影響するといわれています。 良い睡眠はIBSの改善に効果があるとされているのです。 そんな簡単なことなら苦労はしないと思いますか? では、ちょっと振り返ってみてく ...

Copyright© 過敏性腸症候群 完治への情報まとめ , 2018 All Rights Reserved Powered by STINGER.